Как убрать жир с живота — косметологические и хирургические методы
Приблизительные статистические данные свидетельствуют о том, что около 45% женского населения и 35% мужского имеют лишний вес и избыточные локальные отложения жировой клетчатки, особенно в области передней брюшной стенки и боковых поверхностей живота. У большинства из них возникает потребность убрать жир с живота и боков, поскольку он приводит к диспропорции фигуры и другим эстетическим дефектам. Последние становятся причиной, особенно у женщин, значительных психологических проблем, сопряженных с социальной и личностной дезадаптацией, а также с различными соматическими заболеваниями.
Как убрать жир с живота?
Прежде чем предпринимать определенные действия по устранению этого недостатка, необходимо попытаться установить, в результате чего он возник. Причин для этого немало: сахарный диабет, дисбаланс половых гормонов, гипофункция щитовидной железы, аденома гипофиза, некоторые генетические заболевания, наследственная предрасположенность, реализующаяся посредством нарушения углеводно-жирового обмена в организме и т. д. В этих случаях проблема снижения массы тела должна решаться только совместно с врачом соответствующего профиля — терапевтом, эндокринологом, диетологом, неврологом и др.
Однако несравненно чаще причина возникновения локальных жировых отложений более банальна — это недостаточная физическая активность или/и избыточное и нерациональным питание, другими словами — дисбаланс в потреблении и расходе энергии. Многие, понимая это, стремятся убрать жир с области живота путем ограничения себя в питании и даже отказа от него в течение длительного срока, соблюдения различных диет, частого посещения сауны, занятий упражнениями с высокими физическими нагрузками. Иногда им удается добиться определенных результатов и незначительно снизить массу тела.
Но это происходит в основном за счет уменьшения толщины слоя подкожножировой клетчатки всего тела и в значительно меньшей степени — за счет локальных жировых отложений в отдельных областях, особенно на животе и его боковых отделах. Более эффективными являются такие радикальные способы убрать жир с живота, как хирургические (липосакция), и значительно менее агрессивные — косметологические.
Хирургические методы
Различные методы хирургической липосакции живота позволяют быстро убрать жир. В этих целях используются такие испытанные и эффективные методики, как влажная и супервлажная (гипертумесцентная), водоструйная, ультразвуковая, радиочастотная и лазерная липосакция. Суть всех этих методов заключается в ведении через небольшие разрезы в подкожную клетчатку канюли. Жир разрушается одним из соответствующих способов — механическим, специальным раствором под давлением, ультразвуком, лазерным излучением. После этого производится его удаление путем вакуумной аспирации.
![Хирургическая липосакция](/wp-content/uploads/2015/06/ubrat-zhir-s-zhivota-i-bokov.jpg)
Хирургическая липосакция
Косметологические методы избавления от жировых отложений
Учитывая травматичность хирургических способов, наличие значительного числа противопоказаний для их выполнения, возможность осложнений, длительность реабилитационного периода и относительно высокую стоимость проведения операций, все более популярными становятся малоинвазивные и неинвазивные методы косметологии и эстетической медицины.
К основным косметологическим способам относятся:
- Ручной и аппаратный массаж.
- Инъекционный метод, или интралипотерапия.
- Методики аппаратного липолиза (разрушение жировой ткани).
Принципы мануального и аппаратного методов массажа
Различные виды мануального (ручного) массажа использовались давно в качестве одного из методов улучшения контуров тела и придания ему более совершенных форм. В настоящее время наряду с традиционными техническими приемами применяется много новых методик, которые часто разработаны даже специалистами крупных компаний, производящих лечебно-косметическую продукцию.
Большинство этих методик, например, «скульптурирующий» массаж, основано на применении жестких и умеренно болезненных приемов, главная цель которых, как позиционируют многие специалисты массажа — разрушение жировых клеток и подкожножировой ткани в целом и удаление ее из организма.
Подобную информацию о возможности убрать жир с живота массажем можно встретить и при описании механизма действия вакуумного (баночного и его разновидностей) массажа и, тем более, таких аппаратных методик, как вакуумно-роликовый и LPG массаж и эндосфера-терапия.
Читайте также: Антицеллюлиный массаж живота
Вакуумно-роликовый метод заключается в создании вакуума между манипулятором и кожей и разминании мягких тканей между роликами, помещенными в манипулятор. Мало чем отличается от него LPG-массаж. В насадке, с помощью которой он проводится, также находятся ролики, но вращаются они в различных направлениях. С их помощью на фоне вакуума осуществляются вибрация, скользящее смещение тканей, их раскачивание, скручивание, разминание, шлифовка.
В основе всех методик как ручного, так и аппаратного массажа лежит не разрушение жировой ткани (это невозможно), а механическое раздражение нервных окончаний кожи, сосудов и подлежащих тканей. Результатом этого является ответная рефлекторная местная и общая реакция организма, выражающаяся в:
- расширении капилляров и прекапилляров;
- усилении притока артериальной крови и, следовательно, в увеличении доставки кислорода и питательных веществ;
- увеличении оттока из тканей венозной крови и лимфы, что способствует удалению углекислого газа и продуктов метаболизма;
- стимуляции функции фибробластов, что ведет к увеличению синтеза ими белков и формированию новых коллагеновых и эластиновых волокон;
- активизации обмена веществ.
Все эти процессы требуют дополнительной энергии, которая освобождается за счет расщепления внутриклеточного жира. Однако последнее не настолько значительно, чтобы привести к заметной потере жировой ткани в области живота и его боковых отделов. Коррекция фигуры при проведении длительных и множественных курсов массажа происходит в основном за счет усиления дренажа из тканей и улучшения их общего состояния — повышения эластичности и тонуса кожных покровов.
Интралипотерапия
Метод инъекционного липолиза, с помощью которого можно убрать подкожный жир с живота, основан на использовании специальных препаратов, оказывающих липолитическое действие (липолитиков). Они вводятся с помощью шприца и иглы под кожу, то есть, непосредственно в подкожножировую клетчатку. К этим средствам относятся различные вещества в чистом виде или в различном сочетании с другими компонентами, усиливающими или дополняющими действие основных, в виде коктейлей:
- Натриевая соль дезоксихолевой кислоты, или дезоксихолат натрия, которая в тканях распадается с образованием дезоксихолевой кислоты; последняя разрушает мембрану жировых клеток с освобождением триглицеридов.
- Фосфатидилхолин, или лецитин, расщепляющий триглицериды на глицерин и жирные кислоты, выводящиеся током лимфы и венозной крови в печень и далее с желчью — из организма.
- ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста-1), способствующий смещению метаболических процессов в сторону расщепления жиров.
- L-аргинин и L-карнитин, представляющие собой незаменимые аминокислоты, усиливающие и ускоряющие расщепление жиров, а также вступающие в соединение с жирными кислотами и способствующие их удалению из организма;
- Кофеин, рутин, микроэлементы (кобальт, калий, литий, никель, цинк, сера, хром, ванадий), а также экстракты некоторых растений (одуванчика лекарственного, центеллы, зеленого чая, артишока и др.). Все эти компоненты способствуют усилению обменных процессов, а значит — расходу энергии и естественному расщеплению жира, укрепляют стенки мелких сосудов и уменьшают их проницаемость, улучшают кровообращение и дренажную функцию лимфатической системы.
Относительно новым инъекционным препаратом является “Aqualyx”, вводимый в подкожную клетчатку веерным способом. Он отличается от других основных липолитических средств тем, что представляет собой гелеобразную структуру не натрия дезоксихолата, а его производного в сочетании с D-галактозой. Первый обладает тем же эффектом влияния на жировые клетки, что и дезоксихолат натрия, но лишен его агрессивного действия. D-галактоза увеличивает проницаемость клеточной мембраны и способствует усилению ее разрушения.
Смешанным вариантом, аппаратно-инъекционным, является введение озона (озонотерапия) в подкожную клетчатку брюшной стенки путем установки нескольких игл, соединенных с прибором, нагнетающим озон. Последний активизирует метаболические процессы в тканях, снижает устойчивость жира к действию ферментов и сам принимает участие в их расщеплении.
![Введение липолитического расствора](/wp-content/uploads/2015/06/jeffektivno-ubrat-zhir-s-zhivota.jpg)
Введение липолитического расствора
Аппаратный липолиз
Если неплотные жировые скопления можно относительно успешно скорректировать посредством инъекционных методик, то при наличии фиброзных изменений в подкожном жировом слое, а также уплотненных и утолщенных коллагеновых волокон соединительнотканного матрикса сделать это с помощью тех же методов, и даже с включением диетического питания и повышенной физической активности, практически невозможно.
Более эффективно убрать жир с живота и проводить коррекцию фигуры позволяет добавление аппаратных методов воздействия, посредством которых удается быстрее добиться необходимых результатов. Специалисты-косметологи рекомендуют их использовать и людям с мягкими жировыми отложениями или прошедшим курс инъекционной липотерапии. К аппаратным методам относятся:
- Электролиполиз.
- Криолиполиз.
- Радиоволновый метод.
- Ультразвуковая кавитация.
- Лазерный липолиз.
Аппликационный и игольчатый электролиполиз
Суть электролиполиза заключается в наложении на кожу брюшной стенки пластинчатых электродов или введение тонких длинных электродов в подкожную клетчатку, что более эффективно. При прохождении импульсного электротока через адипоциты происходит увеличение проницаемости их мембран и эмульгирование жира, что облегчает его выход из клеток через клеточную мембрану.
Криолиполиз
Это относительно новая аппаратная методика, основанная на сочетании вакуумного воздействия с воздействием отрицательной температуры, что осуществляется посредством специальной насадки, соединенной с прибором. После создания отрицательного давления и «втягивания» тканей, внутри нее температура постепенно понижается до -50°С . Это приводит к механическому раздражению, притоку крови, резкому возрастанию в тканях процессов метаболизма с соответствующими дальнейшими процессами.
Но самое главное заключается в том, что холодовая травма является причиной местного воспалительного процесса в жировой ткани и гибели адипоцитов, что через 2-4 недели ведет к окружению и перевариванию их макрофагами (процесс фагоцитоза), а через 3 месяца — к заметному уменьшению жировых отложений (до 4 см в окружности талии).
Более подробно о методе читайте здесь.
Радиоволновый (RF) липолиз
Принцип этой технологии состоит в воздействии на дерму и жировую ткань высокочастотным электрическим полем с помощью биполярных систем. Под его влиянием в результате контактного теплообмена с тканями (по этой причине и не возникает ожог) происходит повышение температуры дермы и жировой клетчатки на 10-12°С , то есть, в среднем — до 50°С .
Такое воздействие вызывает длительное расширение мелких и средних сосудов, приток крови и улучшение микроциркуляции, ускорение обменных процессов. Кроме того, термическое влияние способствует освобождению адипоцитами триглицеридов, которые расщепляются ферментами на глицерин и жирные кислоты. Последние связываются с белками и транспортируются лимфой в печень. Структурной реорганизации тканей способствует и стимуляция радиоволнами функции фибробластов с образованием коллагеновых волокон.
Ультразвуковая кавитация
Методика заключается в идеальном сочетании качественных и количественных характеристик воздействия низкочастотными, высокочастотными ультразвуковыми волнами и длинноволновым инфракрасным излучением.
В результате распространения низкочастотных ультразвуковых волн в жидких средах возникает чередование положительного и отрицательного давления. Это приводит к образованию кавитационных микроскопических пузырьков, которые после быстрого достижения резонансных размеров резко «схлопываются», выделяя большое количество энергии в виде ударной волны.
При наложении волн друг на друга внутри адипоцитов происходит микровзрыв, повреждающий мембрану и разрушающий жировую клетку. Одновременное воздействие еще и ультразвуковых волн высокой частоты значительно усиливает эти эффекты. Подобное не происходит с клетками других тканей в связи с высокой эластичностью их оболочек.
Ультразвуковые волны также оказывают тепловое и вибрационное действие на ткани, а инфракрасные лучи улучшают кровоснабжение, ускоряют окислительно-восстановительные реакции с освобождением биологически активных веществ, разжижают жиры и способствуют увеличению объема адипоцитов, способствуют лимфатическому дренированию. Таким образом, происходит не простое суммирование разных физических эффектов, а их взаимное потенцирование, влияние на разнонаправленные физиологические механизмы и увеличение срока последействия.
![Холодный лазерный липолиз](/wp-content/uploads/2015/06/kak-ubrat-lishnij-zhir-s-zhivota-i-bokov.jpg)
Холодный лазерный липолиз
Лазернный липолиз
Он осуществляется с помощью наложения на область живота специальных пластин с головками, излучающими лазерные лучи низкой интенсивности, которые достигают подкожной жировой клетчатки. Лазерная энергия приводит к увеличению проницаемости оболочки жировых клеток, к переходу внутри них триглицеридов из плотного состояния в эмульсию и выходу содержимого в межтканевую жидкость. Здесь они подвергаются ферментативному расщеплению с последующим удалением током лимфы.
Больше информации о лазерном липолизе читайте, перейдя по ссылке.
Ни один из методов удаления локальных жировых отложений не является совершенным. Только правильное и разумное сочетание разных методов и методик с учетом причин увеличения жира на животе, индивидуальных особенностей каждого пациента при условии дальнейшего соблюдения им правильного питания и физической активности способны привести к надежным и длительно сохраняющимся результатам. Преждевременное старение кожи, изучайте по ссылке.
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ