Как предотвратить преждевременное старение кожи — советы косметологов 



Преждевременное старение кожи — процесс старения, который по каким-то причинам ускорился. Это проявляется в ранних морщинах, птозе, изменении качества кожи. Для каждого возраста характерны те или иные изменения кожи, но когда эти изменения начинают происходить раньше времени, говорят о преждевременных процессах.

...

Причины преждевременного старения кожи лица

К внешним проявлениям преждевременного старения кожи можно отнести:

  • истончение и гиперкератоз, уменьшение толщины подкожно-жирового слоя;
  • сухость, зуд и шелушение эпителия рогового слоя;
  • изменение окраски кожи лица;
  • снижение кожного тургора и гравитационный птоз тканей;
  • раннее появление на лице морщин, складок;
  • сосудистые изменения в виде расширения поверхностных сосудов (купероз), появления сосудистых «сеточек» и «звездочек»;
  • пигментные пятна;
  • преждевременное старение кожи рук;
  • раннее поседение и диффузная алопеция.

Эти явления начинают появляться с 25-летнего возраста, а при наличии неблагоприятных факторов иногда и раньше. С увеличением возраста они все больше нарастают. Патологическое, или преждевременное, старение кожи сопровождается изменениями внутренних органов и тканей и характеризуется более высоким, по сравнению с людьми той же возрастной категории, темпом появления изменений внешнего вида человека. В этих случаях речь идет об опережении, превышении биологического возраста, в сравнении с паспортными данными.

Неразрывное преждевременное старение кожи связано с изменениями во всем организме. Соответственно, факторы, вызывающие раннее старение кожи, ускоряют появление и возрастных изменений в организме.

Таким образом, на скорость развития преждевременного старения кожи постоянно или периодически влияют многочисленные неблагоприятные, так называемые, «повседневные», факторы:

  • внутренние, или эндогенные;
  • внешние, или экзогенные;
  • совокупность внутренних и внешних факторов.
Как стареет кожа

Путь старения кожи

Эндогенные негативные факторы преждевременного старения кожи

Связанны, преимущественно, с ослаблением общего иммунитета и нарушением содержания в крови половых гормонов, в частности эстрогенов, у женщин. Кроме того, для развития преждевременного старения кожи немаловажное значение имеет неполноценное функционирование нервной, эндокринной, микроциркуляторной систем, органов выделительной и дыхательной систем. Все они обеспечивают кожу возможностями поддержания на необходимом уровне биохимических процессов, температурной и барьерной функций, локального иммунитета.

Поэтому наиболее частые болезни, приводящие к преждевременному старению кожи — это патология эндокринной системы, особенно сахарный диабет, сниженная функция щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарный синдром, болезни желез внутренней секреции половых органов, ишемическая болезнь сердца и сердечно-сосудистая недостаточность, хроническая легочная патология, снижение степени общей иммунной защиты, которое ведет и к снижению местного иммунитета, аутоиммунные заболевания соединительной ткани.

Немаловажное значение имеют также патология печени и желчевыводящей системы, заболевания пищеварительного тракта и мочевыводящей системы, нарушения обменных процессов в организме. Особенности преждевременного увядания у мужчин связаны, кроме вышеперечисленных, преимущественно со снижением (по различным причинам) содержания в крови мужских половых гормонов, поскольку именно они оказывают стимулирующее действие на сальные и потовые железы.

Вполне естественно, что полноценное обеспечение кожи кислородом, витаминами, микроэлементами, гормонами и т. д. зависит, конечно, от содержания этих компонентов в организме, но нельзя недооценивать поступление их к клеткам посредством системы микроциркуляции крови и лимфы, а также роль этих механизмов в удалении продуктов распада и процессах клеточной регенерации.

Экзогенные факторы

К таковым относятся в основном:

  • Неблагоприятная экологическая обстановка (от 40 до 60%), при которой в окружающем воздухе содержатся значительные концентрации вредных для организма химических соединений;
  • Избыточное воздействие ультрафиолетового облучения на кожные покровы, не защищенные солнцезащитными кремами, а также пренебрежение использованием кремов «после загара», способствующих нейтрализации последствий солнечного облучения;
  • Недостаточная, или, наоборот, избыточная влажность окружающей среды;
  • Нерациональное питание, избыточная масса тела и недостаточная физическая активность;
  • Частые стрессовые состояния и длительные психо-эмоциональные нагрузки;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, а также курение, при котором хроническая никотиновая интоксикация, вызывающая спазм мелких периферических сосудов, приводит к нарушениям микроциркуляции крови и к ухудшению доставки к тканям кислорода и питательных веществ. Кроме того, некоторыми химическими соединениями, содержащимися в табаке, разрушаются белки, в состав которых входят атомы металлов (металлопротеиды), принимающих участие в синтезе кожного коллагена и эластина, в результате чего снижается эластичность кожи с интенсивным формированием морщин;
  • Красители и консерванты пищевых продуктов и компоненты некоторых косметических средств, а также средства бытовой химии, способствующие аллергическим и воспалительным реакциям;
  • Уровень социального статуса, включающий биологические и психологические потребности и социальные возможности их удовлетворения.

Предлагаем посмотреть видео о причинах преждевременного старения кожи:

Основные механизмы

Механизмами преждевременного старения кожи являются конкретные физиологические и биохимические процессы, посредством которых осуществляется реализация влияния на организм человека негативных эндогенных и экзогенных факторов. Среди различных механизмов в настоящее время главное значение отводится, так называемым, свободнорадикальным реакциям, в результате которых происходит образование свободных радикалов и агрессивно активных кислородных форм.

Свободные радикалы являются «обломками» молекул с недостающими электронами. Их реакционная активность обусловлена способностью присоединения к себе электронов от других молекул. Такая биохимическая реакция необходима для обеспечения течения в организме нормальных обменных процессов. В обычных физиологических условиях количество свободнорадикальных молекул строго контролируется организмом.

Однако под влиянием негативных факторов, особенно химических соединений окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, образуется избыточное количество и накопление свободных радикалов. Они приводят к разрушению мембраны клеток, клеточных липидов, протеинов, митохондрий и ДНК. Следствием такого влияния являются преждевременная гибель клеток, преобладание дегенеративных процессов над клеточной регенерацией, ускорение деградации и нарушение процессов синтеза коллагеновых и эластиновых белков. Все эти явления объединены названием «окислительный стресс».

Особенно большую роль в состоянии кожи играют коллагеновые и эластиновые волокна, придающие ей состояние прочности, упругости и эластичности. С возрастом происходит постепенное их уменьшение в объеме и количестве. Но под влиянием накопившихся свободных радикалов возникают, что особенно важно, значительные изменения их структуры и физико-химических свойств, из-за чего снижаются кожная упругость и эластичность, формируются морщины и складки, возникает гравитационный птоз тканей лица и других участков тела.

Молодая и возрастная кожа

Изменения в коже с возрастом

Еще один существенный механизм преждевременного старения кожи — это уменьшение насыщенности кожи молекулами воды и разрушение ее эпидермального слоя как барьера. Результатом является повышение уязвимости кожи к влиянию бактериальных, физических и химических факторов.

Итак, подводя итог разделу необходимо выделить главные механизмы и проявления преждевременного старения кожи. К первым относятся:

  • замедление клеточного обновления;
  • количественное уменьшение и структурно-качественное нарушение коллагеновых и эластиновых белков;
  • расстройство микроциркуляции в тканях и повышение проницаемости сосудистой стенки, ведущие к кожному обезвоживанию и отеку межклеточной ткани;
  • разрушение эпидермального барьера;
  • накопление продуктов обмена веществ.

Основные типы старения кожи

Существует 4 основных типов старения кожи:

  1. Усталый. Такой тип является самым распространенным и естественным, которому подверженны худощавые высокие люди модельной внешности. При этом типе преждевременного старения кожа постепенно теряет тонус, становится сухой и тусклой, появляются выраженные носослезные борозды и носогубные складки. Вид усталый.
  2. Мелкоморщинистый тип старения свойственнен представителям тонкой кожи, склонной к сухости и чувствительной. С возрастом она начинает напоминать пергамент с множеством мелких морщин. При этом лице не «плывет» и «сползает вниз», то есть нет птоза. Поэтому такие люди, как говорят «красиво стареют».
  3. Деформационному типу старения подвержены полные люди. У них поздно появляются явные морщины, но зато рано становится заметен гравитационный птоз в виде брылей и колец Венеры. Также, появляется отечность лица и нависание век. Кожа становится дряблой с возрастом.
  4. Мышечный тип старения можно встретить в основном у азиатов. Благодаря развитым мышцам их лица до глубокой старости не подвержены гравитационному птозу, никаких брылей и «поплывших» лиц. Зато у них появляются пигментные пятна, носогубные складки, нависание век и опущение уголков губ.
  5. Смешанный тип старения обычно бывает либо усталым+деформационный, либо деформационный+мелкоморщинистый.

Как можно предотвратить преждевременное старение кожи

Несмотря на определенную «автономность» кожных покровов, их успешное функционирование не может не зависеть от состояния всего организма или отдельных его систем, и воздействием только косметическими средствами и препаратами невозможно замедлить процессы раннего увядания кожи.

Поскольку современная медицина имеет недостаточно способов влияния на генетические и возрастные факторы старения, то главные усилия ее и косметологии направлены на устранение или ограничение влияния «повседневных факторов». Выявление причин позволяет осуществлять профилактику старения или хотя бы замедлять темпы его развития. В этих целях необходимыми являются:

  • предотвращение стрессовых ситуаций и психоэмоциональных расстройств и повышение устойчивости к их воздействию;
  • рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, нормализация сна;
  • отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
  • лечение заболеваний или коррекция функционирования внутренних органов лекарственными и другими средствами;
  • коррекция общего иммунного состояния и локального иммунитета;
  • повышение возможностей регуляции организма приспособительными механизмами (улучшение обмена веществ, нормализация гормонального фона, ускорение выведения из организма токсинов и шлаков и т. д.);
  • правильный и регулярный уход за кожными покровами с помощью антивозрастных косметических средств.

Огромное значение в борьбе с окислительным стрессом приобрело повышенное употребление и наружное применение натуральных антиоксидантов, способных блокировать свободнорадикальные окислительные реакции, а также использование их в косметологии и медицине в виде препаратов.

Кроме того, относительная «автономность» кожных покровов позволяет воздействовать на них различными методами косметологии, направленными на увлажнение непосредственно кожи, улучшение ее питания кислородом, витаминами и микроэлементами, внесением фитогормонов, улучшением микроциркуляции, повышением тонуса и местного иммунитета.

Предлагаем вам рассмотреть только несколько процедур, направленных на омоложение кожи:

Как избежать преждевременного старения кожи

Старение является не болезнью, а состоянием организма, которое обусловлено наследственностью и возрастными особенностями. В настоящее время медицина и современная косметология располагают очень незначительными возможностями влияния на генетические и возрастные причины старения.

В то же время, преждевременное увядание является объектом их внимания. Поэтому главные их задачи состоят в устранении «повседневных» причинных факторов и ранних проявлений увядания, а также в правильном применении методов антивозрастной терапии. Во многом повлиять на это может и сам человек, информированный о причинах раннего увядания кожных покровов.

О том, как замедлить старение и птоз кожи лица, смотрите в видео:

К каждому типу старения нужен свой подход и он всегда индивидуален. Бороться можно с любым и продлить нормальный вид лица.

Расскажите, что вы делаете для того, чтобы не допустить преждевременное старение кожи? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Сохраняйте статью и делитесь ею в соцсетях.




ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


КОММЕНТАРИЕВ - 1

  1. 10.06.2018

    Инна:

    Мне нравится делать гимнастику для лица. Хотя пока явных признаков старения в мои 27 я на себе еще не ощутила. Но предупрежден-значит вооружен. Я уже прошла курсы у Оли Тара https://www.instagram.com/tara_courses/ когда наткнулась на неё в сети, она мой кумир просто. Так круто выглядеть в свои 41. Если бы рядом стояли все бы думали, что она моя подружка мне кажется. Я тоже так хочу в будущем. И не тратить много времени и главное денег на борьбу с заломами кожи. Поэтому рекомендую начинать как можно раньше заботиться о себе. Лицо у нас одно. другого уже не будет))

Adblock
detector