Что такое целлюлит — причины и способы лечения 

С целлюлитом сталкивается большинство женщин. Есть мнение, что появление этого дефекта является следствием лишнего веса, но это не так. Нередко бугристые образования на коже можно увидеть на ногах, бедрах или животе стройных женщин.

«Апельсиновая корка» не только выглядит неэстетично, но и в тяжелой, запущенной форме доставляет физический дискомфорт, представляет угрозу для здоровья. Чтобы избавиться или хотя бы остановить развитие этой проблемы, придется потратить много сил, времени. Поэтому стоит заранее озаботиться профилактикой. Для этого нужно знать причины целлюлита.

Что же такое целлюлит

Целлюлит – это структурные изменения подкожно-жировой ткани, которые внешне проявляются в виде бугорков, впадин, напоминающих «апельсиновую корку». До сих пор ведутся споры о том, можно ли считать его заболеванием и о причинах появления. Ведь такой проблемой страдает более 85% женщин. Однако в запущенных стадиях целлюлит не только вызывает неприятные ощущения, но и представляет опасность для здоровья.

Часть специалисты разделяют понятия «целлюлит» и «гиноидная липодистрофия». Под первым подразумевают серозное воспаление жирового слоя, а под вторым – структурное изменение невоспалительного характера подкожно-липидной ткани.

Другие медики считают, что целлюлит и гиноидная липодистрофия – это одно и то же. И лишь разделяют проблему на стадии в зависимости от степени выраженности, ощущений, которые она вызывает.

Стадии целлюлита приведены в таблице.

Наибольшую опасность представляет четвертая стадия, на которой ухудшается кровоснабжение пораженных тканей, происходит скопление лимфы. На фоне запущенного макронодулярного целлюлита могут развиться осложнения. Среди них нагноение в травмированных узлах, некроз поврежденных тканей. Четвертая стадия целлюлита диагностируется нечасто, требует своевременного лечения.

С первой и второй стадиями «апельсиновой корки» сталкивается большинство женщин. Такой целлюлит не доставляет физического дискомфорта, практически незаметен визуально. Достаточно профилактировать его дальнейшее развитие собственными силами.

Третья не вызывает осложнений, но выглядит неэстетично, вызывает неприятные ощущения. При наличии такой проблемы рекомендуется изменить образ жизни и обратиться к врачу для поиска причин, уменьшения выраженности дистрофических изменений в подкожно-жировом слое.

Целлюлит классифицируют не только по стадии запущенности, но и по форме в которой он проявляется:

1. Твердый целлюлит. Тонус кожи не нарушен, неровности заметны при сжатии проблемного участка. Такая разновидность зачастую встречается у молодых девушек, ведущих активный образ жизни.
2. Мягкий целлюлит. Наблюдается снижение тонуса кожи. Подкожные узлы заметны без тестов, перемещаются при смене положения тела. Обычно встречается у женщин возрастом 40 лет и старше. Возможно развитие у молодых девушек (причина в экстремальном похудении).
3. Отечный целлюлит. Хорошо заметен неровный рельеф кожи. Последняя бледнеет, истончается, становится менее подтянутой. При надавливании на проблемный участок ямка не выравнивается сразу, а остается на несколько секунд. Этот вид целлюлита сопровождается тяжестью, усталостью в ногах.
4. Смешанный тип. Самый распространенный. Присутствуют признаки всех типов в разной степени выраженности.

Целлюлит возникает только у женщин. Это связано с гормональным фоном, распределением жировой прослойки в женском организме.

Целлюлит у худых девушек, причины

Чтобы понять причины появления целлюлита, нужно разобраться в механизмах его развития. Все начинается с ухудшения лимфооттока и скопления жидкости в жировых клетках. Это приводит к развитию отека, из-за которого сдавливаются не только ткани подкожной клетчатки, но и мелкие сосуды, капилляры.

Активизируется синтез коллагена, который опутывает патологические клетки, ухудшая их питание. Из-за этого ткани воспаляются, появляются неприятные ощущения.

Вопреки распространенному мнению, причиной появления целлюлита на бедрах является не только лишний вес. Часто «апельсиновая корка» видна и у стройных девушек.

Основные причины целлюлита:

1. Наследственная предрасположенность. Если у мамы или бабушки был целлюлит, то риск развития изменения подкожной жировой клетчатки повышается.
2. Гормональные причины. Любые гормональные перестройки – провоцирующий фактор. Часто женщины замечают «апельсиновую корку» после беременности или кормления грудью, в период менопаузы, затяжной депрессии. Проблема может возникнуть на фоне приема гормональных препаратов. Дистрофические изменения в подкожно-жировой клетчатке провоцируют эндокринные заболевания, связанные со снижением продуцирования гормонов щитовидной железы и эстрогенов.
3. Нарушение липидного обмена. Возникает при патологиях поджелудочной железы.
4. Варикозное расширение вен. При заболевании ухудшается кровообращение и отток лимфы. Варикоз считается распространенной причиной появления целлюлита на ногах.
5. Неправильное питание. Приводит к нарушению метаболизма, отечности тканей, что является причиной деструктивного процесса.
6. Заболевания почек. Почечные патологии часто сопровождаются нарушением водно-солевого баланса, задержки жидкости в организме. Причиной целлюлита становятся такие болезни как гломерулонефрит, гидронефроз, почечная недостаточность.

Также причиной появления целлюлита на ногах, руках, животе, бедрах, ягодицах являются стрессы, нарушение сна. Такие проблемы провоцируют развитие гормонального дисбаланса, нарушения метаболизма.

Другие причины

Лишний вес – еще одна причина развития целлюлита. При избытке калорий лишняя энергия накапливается в жировой ткани. Клетки разрастаются, им становится тесно в каркасе из соединительной ткани, и они вылезают за пределы ячеек, сдавливают мелкие сосуды, капилляры.

Резкое похудение или частые колебания веса становятся причиной снижения тонуса кожи, эластичности подкожных тканей. Это приводит к развитию мягкого целлюлита, а также образованию растяжек.

Как избавиться от целлюлита

Если неровности рельефа кожи вызывают неприятные ощущения, то нужно обратиться к врачу, найти причины патологии. В случае, когда тяжелая форма возникла на фоне гормонального сбоя или других заболеваний, то специалист назначит лечение. Без этого от «апельсиновой корки» избавиться не удастся.

Незначительные проявления целлюлита являются нормой и не нуждаются в лечении. Если бугорки, впадины на коже заметны без проведения теста, то от них можно избавиться дома или в салоне.

Какие способы используют для борьбы с целлюлитом:

1. Массаж сухой щеткой. Если целлюлит только начинает появляться (1-2 стадия), а его причины не кроются в патологических процессах, используют сухой массаж. Его делают специальной антицеллюлитной щеткой с мягкой щетиной, которая продается в любом магазине косметики. Ей начинают растирать кожу, двигаясь сверху вниз (от стоп к животу) с небольшим нажимом. Через несколько минут нажим увеличивают. Вся процедура должна длиться не менее 10 мин. Делать ее нужно ежедневно. До или после массажа рекомендуется скрабировать кожу и смазать увлажняющим кремом.

2. Обертывания. Делают в салонах или домашних условиях. Используют средства, которые напитывают кожу полезными элементами или улучшают кровообращение, разогревая ее. В качестве основы для обертывания используют морские водоросли, мед, шоколад, глину, целебные грязи и т. д. В состав добавляют витамины, эфирные масла цитрусовых, жгучий перец.
Смесь наносят на проблемные участки, сверху наматывают пленку. Затем надевают теплые штаны или укрываются одеялом. Причина такой многослойности заключается в том, что тепло и парниковый эффект улучшает проникновение питательных веществ в глубокие слои кожи. Кроме того, происходит выделение пота, что способствует уменьшению отека.

3. Массаж в салоне. Антицеллюлитный массаж, сделанный специалистом, помогает добиться видимого эффекта за 10-12 процедур. При этом не только выравнивается рельеф кожи, но и уменьшаются объемы тела. Процедура может вызывать несильные болевые ощущения, иногда появляются синяки.

4. Самомассаж. В домашних условиях также можно делать массаж, растирая, разминая, пощипывая проблемные участки. Цель такого воздействия – улучшение кровообращения, уменьшение отека. В домашних условиях для достижения результата понадобится больше времени. Причина в том, что самостоятельно можно выполнить не все приемы, достать не до каждого участка.

5. Гидротерапия. В салонах известны такие методы как душ Шарко, гидромассаж. Дома делают солевые ванны. Избавиться от целлюлита поможет контрастный душ, причина эффективности которого заключается в улучшении кровообращения, повышении эластичности тканей при поочередном воздействии горячей и ледяной воды.

6. Мезотерапия. Предполагает введение витаминных коктейлей в пораженные ткани. Эффект заметен не сразу после процедуры, а через 2-3 недели.

7. Вакуумно-роликовый массаж. Все тело обрабатывают специальным прибором, затягивающим кожу в вакуум, внутри которого находятся ролики. Особое внимание уделяют участкам с «апельсиновой коркой». Причина популярности такой процедуры заключается в стимуляции жиросжигания, кровообращения, выработки коллагена, устранении отека. Полный курс состоит из 10 процедур, каждая из которых в среднем длится полчаса.

8. Эндосфера-терапия. Процедуру проводят с помощью прибора, выполненного в форме цилиндра с вращающимися и вибрирующими силиконовыми полусферами. Вибрация воздействует на глубокие слои кожи, стимулируя расщепление жиров и распад участков фиброза.

Часто комбинируют несколько описанных процедур. Однако одного внешнего воздействия мало. Чтобы проблема не вернулась, важно не только устранить ее причину, но и изменить образ жизни. Значительно увеличивает эффективность всех манипуляций спорт и правильное питание.

Причиной целлюлита является не только лишний вес, но и гормональные сбои, другие нарушения в организме. Легкие изменения подкожной клетчатки считаются нормой, не представляют угрозы для жизни и здоровья. Избавиться от них возможно в домашних условиях. Запущенная форма «апельсиновой корки» представляет угрозу для здоровья, выглядит не эстетично. Убрать выраженные неровности смогут салонные процедуры.

Как избавиться от целлюлита: видео.

Делитесь своими секретами борьбы с «апельсиновой коркой» в комментариях. Сохраните статью в закладки или сделайте репост в соцсети.