Ломкие ногти на руках и ногах – причины и способы лечения 

Ломкие ногти – это состояние пластины, при котором происходит нарушение ее целостности, в результате чего начинается расслоение, возникают трещины, сколы. С этой проблемой можно и нужно бороться. Существует много способов, начиная от приема витаминов и заканчивая втиранием в ноготь масел. Но, чтобы подобрать правильный, нужно понять причины ломкости.

Причины хрупкости ногтей

Прежде чем заняться лечением ногтевых пластин, необходимо установить причину, почему ногти ломкие. На самом деле, их может быть несколько.

Тоненькие пластинки кератина плотно прижаты друг к другу. Между ними имеются микроскопические прослойки воды, благодаря которым они гибкие. В ногтевой пластине также содержатся микроэлементы, которые делают ее эластичной, прочной. Самые важные из них – цинк и кальций.

Рост пластин идет вверх от основания, путем деления клеток. Ломкие ногти – это отслоение пластинок друг от друга. Их поверхность становится шершавой, неровной, хрупкой.

Причины, по которым ногти стали ломкими, можно разделить на внутренние и внешние.

Желательно избегать постоянного нанесения искусственных плотных покрытий, типа шеллака, наращивания. Под ними живая ткань «не дышит», а удаление покрытия является слишком агрессивной процедурой.

При постоянной не проходящей ломкости, необходимо посетить врача, сдать анализы, проверить, хватает ли в организме витаминов, микроэлементов.

Это полезно! Какие витамины нужны ногтям.

Лечение

Лечение ломкой ногтевой пластины нужно проводить комплексное. Если выявились причины медицинского характера, то, в первую очередь, устраняют болезнь, проводят поддерживающие процедуры. Если недостает микроэлементов или витамин – восполняют их количество за счет правильного питания, витаминных комплексов.

Вылечить дефект можно салонными процедурами или домашним специализированным уходом:

1. Массаж, который проводят почти в любом салоне красоты.
2. Когда сухие ломкие ногти, спасает парафиновое обертывание. Пальцы окунают в теплый парафин или косметический воск, который оставляют, как маску, на 15-20 мин. После такой процедуры ломкая ногтевая пластина получает необходимое увлажнение, питание.
3. В салонах могут предложить ультрафорез, который восполняет недостаток витаминов А, В. Его проводят курсами (10 процедур, месяц перерыв, потом можно повторить).
4. Эффект от запечатывания длится до 3 месяцев. Ломкие пластины покрывают специальным предохранительным составом.
5. Большой популярностью пользуется «японский маникюр». Он включает в себя последовательный комплекс процедур: массаж, втирание лечебных масел, маску для рук, обработку лечебным составом с включением пчелиного воска.

Комплекс услуг по реабилитации ломких ногтевых пластин может быть различен, в зависимости от салона. Как правило, всегда включают массаж рук, маску, лечебное покрытие с воском.

Салоны помогают устранить проблему ломких пластин, но многие из предоставляемых услуг можно делать дома самостоятельно. Например, парафиновые обертывания, маски.

Домашние способы устранения ломкости ногтей

Самостоятельно в домашних условиях можно решить проблему при постоянном уходе.

Общие рекомендации при лечении ломких ногтей дома:

1. Регулярное использовать крем для рук. Им надо массировать каждый палец в отдельности. Крем лучше выбирать с витаминами или лечебными травами.
2. Регулярно делать гигиенический маникюр качественными, чистыми инструментами.
3. Использовать лечебные покрытия.
4. Приобрести пчелиный воск, используя его после гигиенического маникюра.

В домашних условиях можно использовать разные средства для укрепления ломких ногтей в виде втирания лечебных масел, масок для рук, ванночек.

Маски для рук

Сделать маску для рук в домашних условиях легко.

Пользуются популярностью следующие составы:

• бананы;
• творог, сметана в равных долях;
• оливковое масло, лимон, морковь в равных долях;
• капуста белокочанная, картофель в равных долях, плюс жирные сливки (развести до состояния кашицы);
• лечебная грязь (из аптеки).

Как работать с маской:

• измельчить до состояния кашицы все ингредиенты, смешать их;
• опустить в полученную смесь пальцы до середины;
• подержать 15 мин;
• смыть теплой водой;
• нанести крем для рук.

Накладывают маску после прогревания рук в теплой воде. Благодаря эффективности, стоит отдельно отметить восковые обертывания. Специальный воск продается в магазинах косметических товаров. Его следует разогреть, использовать в соответствии с инструкцией.

Лечебные ванночки

Вылечить ломкие ногти дома помогут теплые ванночки с морской солью, ароматическими маслами.

Делать их необходимо регулярно, 2-3 раза в неделю:

• на 1 л теплой воды добавляют 2 ст. л. морской соли, 2-3 капли ароматического масла;
• держат руки в ванночке 15-20 мин.;
• одновременно массируют ногтевые пластины.

Хорошо устраняет проблему ломких ногтевых пластин ванночка с зеленым чаем.

Как применять:

• заварить крепкую заварку хорошего зеленого чая;
• добавить стакан заварки на литр теплой воды, 1 ст. л. оливкового масла;
• держать руки в ванночке 15-20 мин.

Будут эффективны ванночки с отварами лечебных трав (ромашка, зверобой, чистотел). На 1 л воды добавляют стакан отвара, 1 ст. л. оливкового масла. Последний ингредиент можно заменить медом.

Втирание в ногти лечебных масел

Большая польза от оливкового масла высшего качества. Его можно просто втирать, добавлять в ванночки или крем для рук.

Самыми полезными считаются масла:

• бергамота;
• лимона;
• иланг-иланга;
• пачули;
• розмарина;
• сандала;
• тимьяна.

Если ногти не в запущенном состоянии, то такие процедуры выполняют 1-2 раза в месяц для профилактики ломкости.

Простые в исполнении рекомендации могут вернуть здоровье ногтевым пластинам, уверенность в себе хозяйке. Для достижения результата, не нужны дорогостоящие препараты. Достаточно внимательно относиться к здоровью в целом, регулярно осуществлять уход за руками.

Пять причин ломкости ногтей: видео.

А как вы спасаете ногти от ломкости, чем обрабатываете? Расскажите об этом в комментариях. Делитесь ссылкой в соцсетях и добавляйте статью в закладки.