Крем для похудения: самые популярные продукты и их действительная эффективность 

Крем для похудения применяются для снижения веса и избавления от лишних жировых отложений. Он содержит в своем составе активные компоненты, которые либо сжигают жир (разогревающие свойства), либо расщепляют его, либо проявляют свою активность во время жиросжигающего массажа.

Основные характеристики кремов и гелей для похудения

Косметологические компании предлагают множество продукции с рецептурой, содержащей ингредиенты, которые рекламируются как эффективные жирорасщепляющие вещества. Считается, что наиболее эффективный крем для похудения содержит один или несколько из следующих взаимодействующих друг с другом компонентов:

• Масло или экстракт плодов цитрусовых растений — грейпфрута, апельсина, лимона, гинкго билоба и др. Эти вещества характеризуются выраженным лимфодренажным эффектом, способностью стимулировать процессы метаболизма, расщеплением жиров, выведением продуктов обмена веществ и токсинов.
• Кофеин, расширяющий мелкие периферические сосуды, благодаря чему улучшается кровообращение в тканях, доставка к ним питательных веществ и кислорода. В результате этого, происходят повышение скорости метаболических процессов и расход энергии, то есть расщепление жиров и углеводов, и выведение продуктов обмена.
• Треонин — аминокислота, содержащаяся в растительных белках, участвующая в жировом обмене и стимулирующая синтез эластина и коллагена.
• Левокарнитин, или витамин B11, способствующий транспорту липидов к митохондриям и их расщеплению с выделением энергии. Также, способствует повышению кожного тонуса.
• Аминофиллин расслабляет гладкомышечные волокна мелких сосудов и способствует расширению последних, улучшению кровотока, доставки кислорода и питательных компонентов к тканям.
• Экстракт виноградных косточек, являющийся антиоксидантом, а также веществом, улучшающим микроциркуляцию и способствующим более глубокому проникновению других активных компонентов.
• Ментол, благодаря умеренному охлаждению тканей, приводит к усилению в них обменных процессов и расходованию жира для освобождения энергии. Кроме того, ментол улучшает дренирование тканей и повышает тонус кожных покровов, который снижается после уменьшения жировой прослойки.
• Корица.
• Экстракт красного (кайенского) перца вызывает раздражение нервных окончаний, в результате чего происходят расширение мелких сосудов, приток крови, повышение местной температуры, ускорение метаболических процессов и расщепление жиров.
• Экстракты морских водорослей.

Экстракты морских водорослей богаты минералами и протеинами, благодаря которым улучшается обмен веществ, повышается увлажнение кожи, ее упругость и улучшается рельеф

Выбор косметического средства для похудения должен быть индивидуальный с учетом состояния кожи, ее влажности, наличия целлюлита и т. д. Различные характеристики кожных покровов предполагают и различие в выборе текстуры препарата для похудения:

• Крем для тела, как правило, имеет плотноватую вязкую консистенцию, благодаря чему характеризуется медленным проникновением в кожные слои и обволакивающими свойствами. В его состав в качестве активных ингредиентов входят, преимущественно, растительные масла и жирорастворимые компоненты. Эта форма больше подходит для сухой кожи, а также в зимний сезон.
• Гели имеют водянистую текстуру, быстро проникают в кожные слои. Они образуют на поверхности тонкую пленку и часто оставляют чувство легкого охлаждения. Косметические препараты для похудения в виде гелей, применяемые для уменьшения жировой ткани, рекомендуются, в основном, для жирной кожи и в летний сезон, а также для определенных процедур (гель для обертывания).
• Крем-гель для похудения пользуется наибольшей популярностью, поскольку он обладает теми положительными характеристиками, которые присущи двум предыдущим формам (легко наносится, хорошо увлажняет кожу и относительно легко проникает в ее слои).

Жиросжигающие кремы для похудения

Жиросжигающие кремы для похудения, в зависимости от способа применения и преимущественного предназначения, условно подразделяют на следующие типы:

1. Разогревающие. Составными ингредиентами являются в основном камфора, скипидар, экстракт горького перца, экстракты морских водорослей и другие. Часто применяются до начала тренировочных занятий.
   Совместно с массажем и физкультурными упражнениями разогревающие препараты для похудения усиливают приток крови к различным участкам тела, улучшают кровообращение, повышают обменные процессы и расщепление жира, улучшают лимфатический отток. Кроме того, они способствуют увеличению подвижности в суставах, повышению тонуса кожи и ее эластичности.
2. Перцовые. Хотя и относятся по механизму своего действия к разогревающим, но выделяются в отдельный вид. В целях похудения их применяют для проведения процедур обертывания, благодаря которым в течение получаса создается «эффект сауны». Кроме того, они улучшают кровообращение и обладаюют лифтинговым эффектом.
3. Массажные. Предназначены для нанесения на тело, соответственно, перед проведением массажа. Условно массажные средства для похудения подразделяют на препараты с преимущественно антицеллюлитным или косметическим эффектом. Последние чаще применяются при проведении моделирующего массажа.
   Если антицеллюлитный препарат направлен, в основном, на устранение отеков, улучшение кровообращения и усиление лимфатического дренажа, то косметические средства для похудения содержат вещества, обладающие, в основном, эффектом повышения кожного тонуса. Они способствуют лифтингу кожи после уменьшения объема жировой прослойки.

Результат применения геля для похудения Фитнес body и массажа

Продукция различных производителей

Гель для похудения Фитнес body

Производителем является российская компания «Флоресан», содержит такие активные компоненты, как ментол, масло апельсина, экстракты виноградных косточек, иглицы и конского каштана. Крем позиционируется как сжигающий жиры за счет охлаждения тканей ментолом, увеличения потребности в дополнительной энергии для их согревания и увеличения скорости обменных процессов.

Кроме того, экстракты и масла растений, входящих в гель и фитнес крем для похудения, формируют мощный комплекс, который относительно легко проникает через кожу, расщепляет жиры, предотвращает образование новых жировых комплексов, способствует нормализации водно-электролитного баланса и выведению токсических продуктов метаболизма, повышает тонус и эластичность тканей, обеспечивает их подтяжку.

В результате нанесения препарата для похудения на поверхности кожи формируется тончайшая пленка, предотвращающая испарение воды. В его состав включаются также различные эфирные масла от целлюлита и камфора, оказывающие согревающий эффект и усиливающие микроциркуляцию и приток крови, центелла азиатская, также улучшающая микроциркуляцию, стимулирующая процессы клеточной регенерации и синтез коллагена и эластина.

Ориентировочная цена составляет 150 рублей.

Крем для похудения «Морозник»

Российской фармацевтической компании «Фора Фарм». Крем – гель создан на основе биохимических исследований в области обменных процессов жиров и углеводов в тканях. Его основными компонентами являются экстракт морозника кавказского в сочетании с витанолом, декспантенолом и экстрактом алоэ.

Первый обладает умеренным раздражающим эффектом, благодаря которому происходит стимуляция кровообращения в тканях, уменьшается их отечность, увеличивается скорость расщепления жиров. Кроме того, крем-гель для похудения способствует увлажнению кожи, повышению ее упругости и эластичности, устранению дряблости и обвисания тканей.

Витанол является комбинированным антиоксидантным препаратом и средством, значительно увеличивающим проникающую способность компонентов крема-геля и способствующим повышению их активности. Декспантенол обладает увлажняющим, противовоспалительным и стимулирующим регенеративные процессы свойствами и способствует уменьшению выраженности целлюлитных растяжек (атрофических рубцов) и т. д.

Ориентировочная цена составляет 95 рублей.

Кремы «Турбослим день» и «Турбослим ночь»

Основные компоненты которых — это кофеин, аминофиллин, ментол, пантенол, левокарнитин, никотиновая кислота, экстракты конского каштана, иглицы шиповатой и гинкго билоба, касторовое масло гидрогенизированное и др.

Ориентировочна цена составляет 400 рублей.

Крем для похудения «Thalaspa»

Страна производитель Франция. Включает водоросли Laminaria Digitata, обладающие непосредственно липолитическим эффектом, а также стимулирующие микроциркуляторное кровообращение, участвующие в метаболизме клеток и нормализации минерального баланса, экстракт плюща, оказывающий тонизирующее, регенерирующее и лифтинговое действие, эфирные масла коричного дерева, которые стимулируют кровоток.

Ориентировочная цена составляет 7500 рублей за 1 кг.

Профессиональная спортивная мазь «Sweet sweat»

Характеризуется созданием условий (после нанесения на тело) для дополнительного разогревания кожных покровов и мышечных тканей. В результате этого происходит расширение сосудов, значительное ускорение кровотока и улучшение кровоснабжения, стимуляция функции потовых желез, значительный расход энергии, а значит и уменьшение жировой ткани и т. д.

Ориентировочная цена составляет 2150 рублей.

Крем Clarins Maswelt

Способствует снижению массы тела и повышению упругости кожных покровов. Впервые он был произведен для осуществления массажа в целях уменьшения объема жировых отложений в области живота, талии и конечностей. В последнее время формула maswelt была усовершенствована за счет обогащения ее экстрактом мака, который эффективно способствует похудению.

Ориентировочная цена составляет 2300 рублей.

Почти подобным принципом действия и теми же эффектами, что и все предыдущие средства, характеризуются препараты для похудения от торговых марок Витекс иEveline Cosmetics.

Приготовление кремов для похудения в домашних условиях

Рецепт 1

Активным компонентом этого крема является жгучий красный перец, поэтому крем обладает сильным разогревающим эффектом. Действие этого крема для похудения можно усилить, применяя его во время массажа.
Для приготовления возьмите по 1 ч. л. красного перца и детского крема, а также 5 ч. л. любого натурального меда. Все тщательно перешайте до получения однородной массы.

Рецепт 2

Активным действующим веществом этого домашнего крема для похудения является натуральный молотый кофе. Это скорее не крем, а гоммаж или скраб. Использовать средство необходимо массажными движениями. Так, обеспечится необходимый лимфодренаж и стимулирование активного кровообращения в обрабатываемых зонах. Оливковое масло в составе крема смягчает и питает кожу. Кофе помимо жиросжигающего и лимфодренажного дейсвствия придаст коже легкий бронзовый оттенок, если подержать средство на коже подольше. Кожа станет бархатистой и ароматной.

Для приготовления необходимо смешать 1 ст. л. кофе с 3 ст. л. сахараного песка и 1 ст. л. нерафинированного оливкого масла первого холодного отжима.

Рецепт 3

Активное вещество этого крема для похудения — горчица. Она обладает разогревающим эффектом, усиливает кровообращение и способствует жиросжиганию. Подходит для применения вечером.

Для приготовления смешайте по 6 ст. л. глицерина и горчицы, добавьте 8 капель апельсинового масла и 2 ст. л. меда. Должна получиться однородная масса.

Рецепт 4

Это рецепт тонизирующего крема для похудения на основе сока апельсина. Идельно для использования в вечернее время во время принятия душа.

Приготовить его можно, смешав 4 ст. л. апельсинового сока, измельченную при помощи мелкой терки цедру апельсина, 20 мл нерафинированного оливкового масло первого холодного отжима и 4 ч. л. детского крема.

Рецепт 5

Жиросжигающим и антитцеллюлитным действием обладают эфирные масла цитрусов, можжевельника, розмарина, корицы и бергамота. Они не только помогают избавиться от лишних жировых отложений, но и подтягивают кожу, повышая ее упругость.

Для приготовления крема от похудения на основе эфирных масел необходимо смешать в однородную массу 5 капель масла цитруса, 1 ч. л. корицы, 4 ст. л. натурального меда и 6 ст. л. детского крема.  Этот крем идеально подходит для применения во время жиросжигающего массажа.

Рецепт 6

Крем для похудения на основе мумие активирует метаболические процессы, способствует расщеплению жировых отложений.

Для приготовления необходимо развести 10 г мумие в 6 ст. л.  газированной минеральной воды. Добавить 6 ст. л. детского крема. Перемешать все до получения однородной массы. Втирать в кожу массажными движениями.

Помогают ли кремы для похудения

Во всех рекламных проспектах, телевизионных рекламах, статьях и инструкциях по применению подобных кремов и гелей описывается приблизительно один и тот же механизм действия даже совершенно различных компонентов. В то же время, даже одна и та же компания нередко рекламирует подобные крема с почти идентичным составом, но для разных участков тела (для талии, для живота, для бедер).

Более честные косметологические компании не включают в непосредственный механизм действия возможность усиления расщепления жира и уменьшения его объема за счет влияния компонентов этих препаратов. Более того, хотя и завуалированно, но они все-таки отмечают, что без соблюдения определенного характера питания и физической активности эффективность крема для похудения «незначительная» (!), не решаясь сказать об ее полном отсутствии.

На самом деле, наружных препаратов, снижающих массу тела, просто не существует. Ни одна компания не является производителем кремов, гелей или каких-либо других косметических или лечебных форм для наружного применения, которые способны были бы хотя бы сколько-нибудь устранять избыточные жировые отложения. И дело даже не столько в невозможности непосредственного воздействия того или иного вещества на биохимические процессы расщепления жиров, сколько в том, что наружные косметические средства, практически, не способны даже преодолеть кожный барьер и достичь подкожной жировой клетчатки.

Основной положительный эффект от кремов, гелей и других форм, рекламируемых в качестве средств для похудения — это некоторое улучшение (часто незначительное и кратковременное) общего состояния кожных покровов у лиц в возрасте после 25-30 лет. Оно проявляется в нормализации окраски кожи, уменьшении ее отечности и нормализации влажности, увеличении тургора последней, улучшении ее рельефа и незначительном повышения тонуса и т. д. В то же время, многие из них способны вызвать раздражение кожных покровов и аллергические реакции.

Этот крем из двух ингредиентов уберет жир с живота за неделю. Об этом в видео ниже:

Вам помогут похудеть такие процедуры:

• аппаратный массаж;
• косметические процедуры от целлюлита;
• криолиполиз на аппарате Zeltiq;
• холодный лазерный липолиз.

Расскажите, какие кремы для похудения вы используете? Подилитесь своим опытом и мнением с другими читателями в комментариях. Сохраняйте статью в закладках и делитесь ею в соцсетях.