Почему седеют волосы: как эффективно с этим бороться и вернуть цвет 

Почему появляются седые волосы? Несмотря на то, что это нормальный физиологический процесс, он всегда воспринимается как старение. Так оно и есть, за некоторыми исключениями. Иногда седина появляются не потому, что уже наступает на пятки старость, а по другим причинам: генетика, неостаток витаминов, стрессы и т. д.

Если раньше считалось, что этот процесс остановить нельзя, то сейчас ученые пришли к выводу что можно остановить и процесс появления седых волос.

Механизм естественного обесцвечивания волос

Волосы представляют собой сложную структуру, от состояния которой зависит рост и естественное окрашивание волос. В них находятся клетки меланоциты, синтезирующие меланин. Последний состоит из двух пигментов — эумеланина, имеющего черно-коричневую окраску, и феомеланина желто-красного цвета. Количество и различное пропорциональное соотношение этих пигментов обеспечивают яркость и целый спектр  всех существующих оттенков, что обусловлено генетическим кодом.

Волосы состоят из продолговатых кератиновых волокон. Они, в свою очередь, образуются в результате деления клеток волосяного стержня, расположенного в фолликулярном основании. Во время деления и в процессе развития белки клеток соединяются с меланином, которым снабжают их меланоциты, а также кератином, представляющим собой также белковую структуру.

По мере развития клетки теряют ядро и органеллы, превращаясь в нитевидные кератиновые белковые структуры (фибриллы). Все это происходит циклически, в том числе продукция меланина, и соответствует стадиям роста волос. Различают  два типа меланоцитов — активные, которые разрушаются в период  катагена (остановки роста), и те, которые активизируются при очередном цикле их роста. Запас меланоцитов ограничен.

Таким образом, цвет, который обеспечивается меланином, зависит от окраски именно корня. Наружная же часть, то есть кератиновые волокна, не обладают свойством принимать или отдавать меланин. Другими словами, седые волосы появляются от корня в результате недостатка или отсутствия пигмента. Утратить свой цвет в течение нескольких часов волосы могут только под влиянием каких-либо химических веществ, но не в результате стресса, как предполагают некоторые люди.

Седые волосы: гипотетические причины

1. Недостаток меланоцитов или снижение их функции.
2. Возникновение между кератиновыми фибриллами воздушных прослоек, в результате чего изменяется преломление световых лучей, и кажется, что волосы седые.
3. Нарушение расщепления перекиси водорода, образующегося в волосяных мешочках.

Седые волосы появляются под воздействием следующих факторов:

• ограниченный запас меланоцитов;
• повреждение структуры ДНК меланоцитов высокоактивными кислородными формами на фоне пониженной функции системы антиоксидантов кожи;
• накопление свободнорадикальных групп, образующихся под воздействием ультрафиолетовых лучей, агрессивных химических элементов внешней среды, воспалительных процессов кожи и общих заболеваний организма, приводящих к нарушению микроциркуляции крови в луковицах и т. д.;
• снижение активности тирозиназы (главный фермент, участвующий в меланогенезе), в результате чего не усваивается аминокислота тирозин, входящая в структуру белков, нарушается взаимодействие клеток с меланоцитами и замедляется миграция последних в фолликулы.

Преждевременно седые волосы

Начало появления седых волос у мужчин считается нормальным в 30-35, у женщин — в 40-45 лет. Если же это происходит в 20 лет или даже в 25 — это расценивается как преждевременное появление седых волос. Большинство мужчин начинают седеть с подбородка. У женщин седина появляется вначале на висках, а затем — на теменной и затылочной областях.

Некоторые специалисты-трихологи считают, что ранние седые волосы возникают в результате перенесенных определенных вирусных заболеваний, например, вызванных цитомегаловирусом. Хотя он распространен, но им заболевают только лица со сниженным иммунитетом.

Бесполезно удалять их в надежде на то, что вырастут новые с нормальным цветом, так как в волосяной луковице остаются те же неполноценные меланоциты. Причины появления седых волос в раннем возрасте различны. Их влияние недостаточно изучено и во многом спорно. Ускоряющими и предрасполагающими к раннему появлению седых локонов факторами считаются:

1. Генетическая предрасположенность, то есть наследственность, сходство у детей и родителей иммунной системы. Предотвращение или борьба с такой сединой любыми методами бесполезна.
2. Стрессовые состояния, особенно хронического характера. Предположительно, гормоны стресса способствуют формированию внутрифолликулярных воспалительных процессов с образованием свободнорадикальных групп, нарушению микроциркуляции крови, искажению сигналов, управляющих доставкой меланина.
3. Дефицит витаминов и микроэлементов, в частности, меди, цинка, железа, магния, серы, селена, кальция.
4. Эндокринные заболевания — гипотиреоз, сахарный диабет. Гормоны щитовидной железы, например, оказывают влияние на структуру и пигментацию. У женщин возможна гормональная дисфункция половых желез, причину которой может установить гинеколог-эндокринолог.
5. Желудочно-кишечные заболевания и болезни печени, в результате которых нарушается расщепление и усвоение питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
6. Диеты для снижения веса и питание с недостаточным содержанием белков, что приводит к дефициту тирозина.
7. Анемия различной этиологии, болезни крови.
8. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Как лечить седые волосы

На вопрос о возможности замедления появления седины или возвращения волосам первоначального цвета ученые сейчас не дают столь однозначного отрицательного ответа, как раньше.

Однако универсальное средство от седых локонов пока не изобретено. Тем не менее, учитывая механизмы, причины и способствующие факторы, теоретически считается возможным замедление процессов, влияющих на поседение.

В этих целях необходимо:

• по возможности избегать ситуаций, приводящих к психоэмоциональному переутомлению;
• восстановить полноценное питание;
• обследоваться и лечить заболевания внутренних органов, эндокринной системы, хронические воспалительные и кожные заболевания;
• принимать препараты, содержащие основные микроэлементы, а также витамины в комплексе с селеном, которые оказывают влияние на обмен веществ и обладают выраженным антиоксидантным эффектом — аскорбиновая кислота, витамины “E” и “A”, парааминобензойная кислота (витамин “В 10”). Эффективными считаются препараты «Селмевит» и «Селмевит интенсив», состоящие из комплекса витаминов.

Косметологи и трихологи рекомендуют также лосьон «Антиседин», стимулирующий функцию меланоцитов, введение магнезиальных растворов, проведение мезотерапии с аминокислотами, витаминами, магнезией, втирание кремов и мазей с микроэлементами и раздражающими средствами для улучшения микроциркуляции в волосяных фолликулах.

Аппаратные методы (дарсонвализация, ионофорез, ультразвук, мягкое лазерное воздействие) способствуют улучшению кровообращения в фолликулах, восстановлению обмена веществ и уменьшению воспалительных процессов.

В случае генетической предрасположенности единственным надежным способом избавления от седой шевелюры остается только маскировочное окрашивание.

Смотрите видео про седину и  ее лечение:

Как теперь понятно, седые волосы не всегда означают старение, и в некоторых случаях можно остановить их появление. Главное, что мы сможем сделать для сохранения цвета — снизить стресс и улучшить реакцию на него, повысить качество питания. Обеспечить свой организм полноценным комплексом витаминов и минералов, избегать агрессивную косметику, ограничить пребывание на солнце. Все эти шаги дадут возможность предупредить появление седых волос.

Конечно, в случае с генетическими факторами это не сработает, но, к счастью, сейчас много красок, которыми можно замаскировать раннюю седину.
А как вы боретесь с седыми волосами и когда вы их впервые обнаружили? Поделитесь своим опытом в комментариях. Сохраняйти статью в закладках, делитесь ею с друзьями и ставьте лайк, если информация оказалась для вас полезной и интересной.